Bloggtorka!
Jag har försökt tänka ut något bra att skriva hela dagen.. Men icke!
Vi har latat oss hela dagen och knappt rest oss ur sängen. Nu ligger båda prinsarna och sover för fullt medans jag försöker roa mig utan att störa. Vilket knappt går att göra i denna lilla lägenhet så det blir till att sitta på en hård köksstol och skriva även fast man inte har något att skriva om.
Träning imorgon och jag känner att jag blir starkare för varje gång, vilket är otroligt skönt! Har en lång väg kvar, men har börjat i alla fall! Den här träningen är super för mig just nu eftersom det är korta, intensiva pass och Liam klarar av att roa sig själv under den tiden. Du kör tex intensiva 20 minuter utan vila och sedan vilar du och kör sista övningen som oftast är kortare, 5-10 minuter kanske. Du jobbar max max max under dessa akiva minuter vilket gör att du blir slut och har fått ut maxefekt av träningen istället för att lalla runt på gymmet i 1½ timme och halv träna.
Rekomenderar starkt till alla som har ont om tid eller lust!
Nej om man ska hitta något bra program att titta på!
Ciao<3